Il Calisthenics è principalmente un allenamento a corpo libero che permette di mantenere fisico e forza a lungo termine.

Il Calisthenics è un metodo di allenamento che deriva dall'antica Grecia formato da due parole: "kallos e sthenos" che significa "bellezza e forza".

Tutto questo, perché anche gli antichi guerrieri che praticavano questo allenamento volevano essere forti e nello stesso tempo avere un bel fisico, sano, robusto e scolpito.

Negli ultimi anni il calisthenics si è sviluppato e si è rivoluzionato con l'introduzione di abilità di forza come le planche, i front e back lever, le human flag, le handstand, i muscle up, i pistols, le handstand e molto altro ancora...

Tutte queste specifiche forme, sono delle skills (abilità) dove c'è una grande preparazione atletica che ti permette di sviluppare e migliorare le tue competenze motorie e raggiungere obiettivi come:

- Dissipare grasso
- Migliorare ipertrofia muscolare
- Migliorare la postura
- Star bene
- Aumentare la forza
- Aumentare la resistenza
- Aumentare la potenza
- Prevenire gli infortuni
- Migliorare la mobilità
- Migliorare la flessibilità
- Aumentare la forza nel core
- Migliorare il coordinamento
- Migliorare la propriocezione
- Migliorare la mobilità attiva
- Ti aiuta a scaricare lo stress e prendere consapevolezza del proprio potenziale psico-fisico
- Star meglio nella tua vita quotidiana

Una delle cose più importanti citate sopra è proprio il potenziamento del core stability che permette di fare qualsiasi cosa nella vita quotidiana ad esempio alzarsi dal letto la mattina, camminare, portare un peso dalla parte bassa alla parte alta del corpo e viceversa, stare seduti, ecc... In poche parole, qualsiasi cosa tu faccia durante la tua quotidianità, si attiva e si frutta il core e ovviamente se non si è forti di core non potremmo fare nemmeno nessuna abilità nel Calisthenics.

Il Calisthenics sfrutta le leve del corpo per aumentare o diminuire la difficoltà degli esercizi, in modo che tutti possano praticarlo in sicurezza e al proprio livello fisico-prestazionale.

Il Calisthenics regala un sano stile di vita psicofisico e naturale per mantenersi sempre belli e forti.

Emanuele Parrucchieri dal 1994
Salone certificato DegradèJoelle dal 2019
Salone partner GHD

New Look Valentina è sia un salone di parrucchieri che un centro estetico.

Ricostruzione unghie, Nail Art e massaggi a Ozzano dell'Emilia (BO)

Nail Street vi aspetta! Nail Art, Corso base gel e acrigel, Corso di semipermanente e Corso di Nail Art vari generi e livelli, prodotti per il corpo, laminazione ciglia e definizione sopracciglia con hennè.

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Ti aspettiamo da Nail Street

Nail Street è un centro per la cura delle unghie, specializzato in nail art e manicure estetica a Ozzano dell’Emilia (BO).

Da Nail Street è possibile curare non solo la bellezza estetica delle proprie unghie, ma anche di sperimentare coccole e massaggi olistici e di acquisire conoscenze con corsi di Nail Art e gel o acrigel.

Inoltre, Nail Street offre alle clienti anche servizi di bellezza diversi dalla cura delle unghie, come laminazione delle ciglia e la definizione sopracciglia con henné.

Quindi, se siete alla ricerca di un centro dedicato, che offra un'esperienza rilassante e accogliente con una manicure professionale, la ricostruzione unghie e trattamenti di bellezza di qualità, non cercate altro che Nail Street, un centro per la cura delle unghie unico nel suo genere, vi aspettiamo!

Ricostruzione unghie, manicure e pedicure

Nail Street è un centro specializzato nella cura delle unghie, nella ricostruzione e nail art. Per una manicure e pedicure alla moda, Nail Street vi aspetta.

Offre servizi di alto livello, effettuando manicure professionali e pedicure estetico in gradi di tutelare non solo la bellezza, ma anche la salute di mani e piedi. Dai disegni creativi, alle originali nail art 3D e a tutte le varietà di colori audaci, Nail Street vi propone diversi stili di decorazione. Effettua ricostruzione unghie con gel, manicure con smalto semipermanente e pedicure estetico.

Presso Nail Street si effettuano anche corsi:

- Corso base gel e acrigel
- Corso di semipermanente
- Corso di Nail Art vari generi e livelli.

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MONDO OTTICA
Benvenuti nel cuore di Mondo Ottica a San Giorgio di Nogaro, dove l'eccellenza visiva incontra la precisione ottica.

Qui, l'innovazione si fonde con la cura, offrendovi soluzioni avanzate per i vostri occhi: dalle lenti anti luce blu alle lenti progressive di ultima generazione.

Lasciatevi sorprendere dall'eccellenza dei nostri brand di occhiali e lenti, progettati per un'esperienza visiva senza pari.

Questo è il nostro tempio della vista! Qui, ogni dettaglio è studiato per garantire il massimo comfort e la salute visiva più completa.

Controllo della vista
Conoscere la situazione attuale del tuo occhio è il primo passo per una visione ottimale.

Grazie alla nostra tecnologia di ultima generazione, offriamo un controllo visivo completo e accurato.

Dopo l'analisi, vi forniremo una consulenza personalizzata su come migliorare la vostra qualità visiva, dalla scelta delle lenti giuste ai consigli sullo stile di vita.

Vedere bene è più che una necessità; è una forma di benessere.

Optometria pediatrica
La salute visiva dei tuoi bambini è una priorità per noi, tanto quanto lo è per te.

In un contesto in cui i disturbi visivi in età pre-scolare e scolare stanno crescendo, mettiamo a tua disposizione tecnologie all'avanguardia ed un approccio idoneo e amichevole.

Oltre a valutare la qualità della vista dei tuoi bambini, ti forniamo strumenti e consigli per gestire al meglio la loro salute oculare.

Una vista limpida oggi è fondamentale per una crescita sana e un futuro ricco di possibilità.

Dalla salute dei più piccoli, alla cura dei dettagli, alla longevità dei tuoi occhiali: tutto sotto lo stesso tetto.

Montaggio e Riparazioni
Da noi, ogni dettaglio dei tuoi occhiali conta.

Offriamo un servizio di montaggio accurato e riparazioni ottiche veloci, pensate per adattarsi ad ogni tua esigenza.

Se i tuoi occhiali necessitano di un semplice aggiustamento o di un intervento più complesso, ci impegniamo a restituirteli in tempi brevissimi.

E per garantire una durata e un aspetto sempre impeccabili, consigliamo una manutenzione periodica.

Vedere bene è fondamentale, ma farlo con occhiali sempre al top è il nostro impegno verso di te.

Lenti a contatto
Scopri la libertà visiva che solo le lenti a contatto possono offrire.

Oltre ad una visione più naturale e alla capacità di resistere all'appannamento, le lenti a contatto esaltano la bellezza innata dei tuoi occhi.

Da noi troverai una vasta selezione adatta ad ogni esigenza: giornaliere, mensili, monofocali, toriche, multifocali e persino lenti colorate.

Ti accompagniamo in ogni fase, dalla scelta alla corretta applicazione, fornendoti gli strumenti e i prodotti necessari per un utilizzo ottimale.

Siamo il tuo punto di riferimento per una visione ottimale e senza compromessi.
Dalla libertà delle lenti a contatto all'innovazione delle lenti progressive: esplora il futuro della tua visione.

Lenti progressive di ultima generazione

Abbraccia la versatilità con le nostre lenti progressive di ultima generazione.

Con un unico paio di occhiali risolviamo tre diverse esigenze visive: dalla lettura, al lavoro al computer, fino alla guida.

Dimentica i limiti dei modelli standard che offrono un campo visivo ristretto e richiedono lunghi periodi di adattamento.
Le nostre lenti avanzate si distinguono per un ampio campo visivo, un tempo di adattamento ridotto e una visione ottimale e rilassata a qualsiasi distanza.

E per un benessere visivo completo, offriamo una gamma di trattamenti speciali, come l'Anti Luce Blu, che protegge i tuoi occhi dall'esposizione ai dispositivi elettronici.

Siamo il tuo punto di riferimento per una visione perfetta ed un comfort visivo ineguagliabile.
Dall'innovazione delle lenti progressive alla protezione tecnologica delle lenti anti luce blu: un percorso di scoperta per la salute ed il comfort dei tuoi occhi.

Lenti anti luce blu
Nell'era digitale, la protezione dei tuoi occhi è più importante che mai.

Se passi ore davanti a schermi per lavoro o svago, queste lenti sono l'investimento che ti permette di continuare a farlo senza compromettere la salute dei tuoi occhi.

Con una tecnologia avanzata, queste lenti filtrano la pericolosa luce blu e i raggi UV, preservando la trasparenza e la nitidezza della vista.

Inoltre riducono l'affaticamento oculare e migliorano la tua capacità di concentrazione.

Un'innovazione che trova il suo posto nella routine quotidiana di chi vive a stretto contatto con dispositivi digitali.

Guarda il video per scoprire la differenza con una lente antiriflesso.

Centro estetico tecnologie avanzate, specializzato in trattamenti corpo e massaggi.Trucco semipermanente

Rinomato salone di acconciatura, dove si effettuano tagli moda e colorazioni con prodotti innovativi.

Siamo un centro Fito Olistico, utilizziamo tinte vegane.

Oltre ad essere specializzati in acconciature da cerimonia il nostro punto forte sono i tagli scalati.

Il Parrucchiere per Donne a Catania
Lo stile sulla tua testa
L’Hair Spa di Michela Fareri è il risultato di un percorso dedicato alla cura dei capelli, alla ricerca dell’immagine migliore per ogni donna. Uno studio trentennale fatto di passione, professionalità ed esperienza come parrucchiere per donna e consulente d’immagine.

La nostra mission è rendere unica l’esperienza di ogni cliente, che sia un’acconciatura per cerimonia o per un’occasione particolare, o un’acconciatura per tutti i giorni, che però non sia banale. Ideiamo acconciature che parlano di te: ascoltiamo i tuoi desideri, realizzando dall’elegante chignon, un’acconciatura semi raccolta, o individuiamo il trattamento più adeguato alla cura dei tuoi capelli, come la Filler Therapy, la Deep Fusion e il Color Refresh. Per questo il nostro team di professionisti, altamente formato e specializzato, è sempre aggiornato sui nuovi stili di tagli e acconciature per capelli e si avvale dei migliori strumenti e di prodotti naturali e privi di ammoniaca.

Passione per l’Acconciatura

« Sin da piccola sapevo la professione che avrei scelto, era come se il mio destino fosse scritto. Il mio sogno era creare un luogo magico per tutte le donne, che offrisse momenti di relax e benessere. Oggi posso dire che quel sogno è reale: una struttura deluxe, interamente rivolta alla cura dei capelli. Nel nostro salone di parrucchieri a Catania riusciamo a definire il dettaglio nelle acconciature, con un tocco di allegria per la ragazza che vuole farsi notare, ed eleganza per la donna in carriera .
Un luogo da condividere con parrucchieri professionisti , estetiste e truccatrici che amino il lavoro come lo amo io, pronti ad ascoltare le esigenze della cliente.  Nel nostro negozio, le clienti riescono sempre ad avere un taglio unico dei loro capelli. e un’acconciatura in linea con il loro umore.
Un salone che si rispecchi anche nella scelta dei prodotti naturali e prodotti sani per i capelli.

Tutto questo ci permette, giorno dopo giorno, di far sì che l’esperienza che offriamo a te sia di altissimo livello, sia sul piano professionale che su quello della qualità dei prodotti.»

Michela Fareri

Trattamenti viso e corpo manuali e con tecnologie hi-tech

Pulizia viso

Laminazione ciglia e sopracciglia

Henné sopracciglia

Massaggi

Manicure e pedicure classica, con semipermanente, copertura in gel, manicure giapponese

Depilazione classica,orientale con pasta di zucchero

Epilazione definitiva con Laser a diodo

Centro autorizzato: BABOR, , KOMBI, KNETICS,PH-BROWS, AUSTRALIAN GOLD, DIBI.,COSMETICI MARCHIO "L'ESSENZA".

Il Poliambulatorio Il GELSO ha come obiettivo quello di porre al centro della propria attività l’esigenza del paziente, il suo stato di salute, con l’attenzione umana e la competenza professionale, nel rispetto della dignità e della privacy, necessaria a soddisfare ogni bisogno di diagnosi e cura, attraverso un’equipe sempre volta all’analisi dei risultati e a perseguire il miglioramento della qualità, attraverso l’applicazione condivisa di principi etici.

Il Poliambulatorio IL GELSO è un ambulatorio polispecialistico che presenta un’organizzazione strutturata su 5 aree omogenee:

• Polispecialistica ambulatoriale: quasi tutte le specialità mediche e chirurgiche sono presenti anche con organizzazione multidisciplinare. L’attività prevede la visita integrata da accertamenti correlati ed eseguibili. Completa questa area la presenza di molti professionisti della salute e l’attività professionale infermieristica presente, con vari servizi, sia per il paziente adulto che di area pediatrica.

• Riabilitazione: la presenza di una palestra dotata si attrezzature, permette al paziente con deficit neuro motori di riabilitarsi. Lo spazio si adatta bene anche ad incontri di gruppo su varie tematiche.

• Diagnostica ecografica: un ecografo 2D-4D trova largo impiego nell’area ginecologica-ostetrica. Grazie alla gamma di sonde e funzioni di cui è dotato permette la gestione diagnostica addominale, uro-andrologica, senologica endocrinologa e vascolare.

• Ambulatorio chirurgico: la sala predisposta per l’attività chirurgica è ampia e attrezzata. Il setting chirurgico espresso è, come da autorizzazione, di tipo ambulatoriale, eseguito quindi in anestesia locale. Tutte le branche specialistiche chirurgiche possono pertanto trattare piccole patologie e, laddove indicato, eseguire un esame istologico. IN questo caso, anche se non strettamente legata al setting dell’ambulatorio chirurgico, si segnala l’attività di prevenzione con pap-test.

• Ambulatorio odontoiatrico: La struttura offre il meglio della tecnologia disponibile oggi sul mercato, che permettono di migliorare i risultati clinici del paziente offrendo comfort e la riduzione del tempo di ogni singola seduta.

Dermopigmentazione & Microblading.
Specialista in trucco semipermanente dal 1994.

29 anni d’esperienza e +10.000 clienti soddisfatte

La Barberia
Tadpole: barbiere tradizionale a Padova e Vicenza.

Che si tratti di una regolazione rapida o del servizio di styling completo, Tadpole è il posto giusto dove lasciarsi curare barba e capelli godendosi un buon bicchiere di birra.

La nostra barberia è un ambiente creato esclusivamente per gli uomini che apprezzano la qualità, i servizi fatti a regola d’arte e vogliono un look impeccabile.

Il salone dei «gentlemen sinners».

Il tempo trascorso dal barbiere è un momento da passare in buona compagnia, senza stress, in un’atmosfera rilassata …è proprio questo lo spirito che caratterizza Tadpole.

Tadpole nasce dopo anni di esperienza acquisiti dal suo fondatore a Milano, in una delle migliori barberie d’Italia. Ed egli ora ha portato qui, nel centro di Padova, la sua passione per l’arte della rasatura, unita a professionalità ed innovazione.

I migliori prodotti per la cura di barba e capelli

Sappiamo bene che i trattamenti e i servizi migliori hanno bisogno dei migliori ingredienti. Questa la ragione per cui, nel nostro barber shop, utilizziamo e proponiamo ai clienti solo l’eccellenza di marchi e di prodotti per l’Uomo.

Professionalità e competenza al servizio dei nostri pazienti

Lo Studio Dentistico D'Alessio, situato al centro della città di Portici, vi accoglierà in un ambiente moderno, confortevole e allo stesso tempo rilassante.

Medicina estetica- trattamenti laser dermatologici ed estetici- nutrizione- agopuntura- psicologia- chirurgia plastica- ozonoterapia

Il nostro Centro Benessere ed Estetico è pronto per coccolarvi, rendervi radiosi e in forma